Ose Être Toi-même,
en Toute Sérénité
Thérapeute à Grigny
Un accompagnement doux et bienveillant pour retrouver ton équilibre intérieur.
Françoise Nowakowski
Retrouve ton élan et libère-toi de tes blocages
Je mets à ta disposition des outils puissants pour te libérer de tout ce qui t’empêche d’avancer : émotions envahissantes, blocages relationnels ou tensions physiques.
Que tu traverses des difficultés dans ton couple, ta famille ou au travail, mon approche est conçue pour t’apporter un soulagement rapide et durable. J’accompagne également les enfants et adolescents pour apaiser les tensions liées à la scolarité.
Ce que nous allons transformer ensemble :
- Tes relations : Retrouver l’apaisement et la confiance avec les autres.
- Ton mental : Améliorer ta concentration et ta capacité à mener tes projets.
- Ton bien-être : Libérer les douleurs, le stress et les troubles du sommeil.
- Ton avenir : Augmenter ton estime de toi et ouvrir le champ des possibles.
Les Accompagnements
Thérapeute à Grigny spécialisée en Reiki et en Détachement des Traumatismes®
Je t’accompagne avec douceur et bienveillance vers un mieux-être profond.
Le Reiki :
Une parenthèse de douceur et d'équilibre
Le Reiki est une méthode énergétique naturelle qui utilise l’apposition des mains pour relancer tes capacités d’autoguérison. C’est un soin complet qui agit aussi bien sur ton corps que sur ton esprit.
Comment ça se passe ? Une séance dure environ une heure. Tu restes habillé(e), installé(e) confortablement sur une table de massage, dans un cadre propice à la détente.
Le soin : Par un contact doux et léger, je transmets une énergie qui apaise les tensions et libère le mental. La séance se termine par un moment d’échange sur tes ressentis.
Le résultat : Une profonde sensation de relaxation, un rééquilibrage de tes énergies et des prises de conscience qui facilitent ton cheminement personnel.
Le petit plus : Le Reiki peut aussi se pratiquer à distance avec la même efficacité.
Le Détachement de Traumatismes® (DT®) :
Libère-toi en profondeur
Le DT® est une technique puissante de déprogrammation neuronale qui permet de supprimer définitivement la charge émotionnelle liée à un souvenir douloureux ou un blocage.
Comment ça se passe ? Une séance dure environ 3 heures. Après un test de ton inconscient, tu t’installes confortablement les yeux fermés.
Le processus : Par de légers stimuli au niveau des genoux, j’aide ton cerveau à « déconnecter » les émotions négatives et à installer de nouveaux schémas plus sains.
Le résultat : Tu gardes le souvenir de l’événement, mais la souffrance, les tensions et les blocages associés disparaissent. Tu retrouves enfin ta liberté d’agir.
Thérapeute à Grigny, Je propose un accompagnement à la carte qui allie ou non le Détachement de Traumatismes® et le Reiki : les séances de Reiki, que ce soit en présentiel ou bien à distance, proposent une énergie douce qui réactive les capacités d’autoguérison du corps ; elles peuvent faciliter des prises de conscience libératrices et faire le lien avec le DT®.
Ce que tu peux en retirer
Apaise tes relations & ta vie de famille
Retrouve une harmonie durable avec ton entourage. Que ce soit au sein de ton couple, avec tes enfants ou dans ton milieu professionnel, je t’aide à dénouer les conflits et à restaurer un climat de confiance et de bienveillance.
Libère tes émotions & booste ta confiance
Choisis enfin une vie qui te ressemble, libérée de tes freins.
En te libérant des émotions négatives qui te freinent, tu gagnes une nouvelle estime de toi-même et la force nécessaire pour croire enfin en tes capacités et en ton potentiel.
Soulage ton corps & retrouve ton énergie
Écoute ce que ton corps exprime. Ensemble, nous agissons sur tes tensions physiques, tes douleurs, tes addictions ou tes troubles du sommeil pour que tu retrouves une vitalité naturelle et une sensation de légèreté au quotidien.
Clarifie ton esprit & réalise tes projets
Retrouve la concentration et la mémoire dont tu as besoin pour avancer. En ouvrant le champ des possibles, tu deviens capable de conduire tes projets avec efficacité et de redonner un véritable élan à tous les domaines de ta vie.
Prêt(e) à faire le premier pas ?
Fais le premier pas vers ton mieux-être
Chaque chemin commence par une première étape. Pour découvrir ma démarche et ressentir comment je peux t’accompagner, je t’invite à regarder cette courte vidéo.
C’est un premier contact en toute simplicité, pour que tu puisses mettre un visage et une voix sur mon accompagnement.